Dorianova rada – Jak často byste měli měnit cvičební rutinu Dorian Yates Nutrition 3:56 3 years ago 352 174 Скачать Далее
Jak často měnit cvičební program, abyste se udrželi v pokroku Mind Pump Show 6:15 4 years ago 10 595 Скачать Далее
OTÁZKY K TRÉNINKU 2 | Jaký zvolit tréninkový plán? Cvičení do selhání. Jak často měnit trénink? Fitness007 22:11 1 year ago 14 774 Скачать Далее
IDEÁLNÍ TRÉNINKOVÝ SPLIT PRO MAXIMÁLNÍ VÝSLEDKY Aleš Lamka - Fitness 19:37 4 years ago 128 574 Скачать Далее
TRÉNINK PRO HYPERTROFII (vše okolo tréninku a jak často trénink měnit) Supertrener.cz 26:57 3 years ago 11 541 Скачать Далее
JAK SI SESTAVIT TRÉNINKOVÝ PLÁN | Čemu se vyvarovat Jakub Enžl 11:12 6 years ago 80 702 Скачать Далее
Kompletní průvodce: Jak si sestavit tréninkový plán pro maximální výsledky Kulturistika.com 26:28 1 year ago 7 731 Скачать Далее
Nejčastější chyby žen ve fitku, kvůli kterým nemáte výsledky l GymBeam l @JakubEnzl GymBeam cz 8:35 2 years ago 83 733 Скачать Далее
Full body trénink | Tréninkový plán 3x týdně | Do objemu i diety Kulturistika.com 12:34 1 year ago 38 267 Скачать Далее
Tréninkový plán na doma podle Kulturistika.com Kulturistika.com 18:14 3 years ago 10 425 Скачать Далее
ALEŠ SESTAVUJE TRÉNINKOVÝ PLÁN MIMO SEZÓNU Aleš Lamka - Fitness 20:14 6 years ago 29 318 Скачать Далее
Projekt Honza 6 | JAK MĚNIT TRÉNINK, aby SVALY ROSTLY Aleš Lamka - Fitness 20:40 4 years ago 22 960 Скачать Далее
Je potřeba mít jasně daný plán | Jak často zařazovat objem a dietu | Tipy k rozplánování Kulturistika.com 25:22 8 months ago 6 120 Скачать Далее
Tréninkový plán vršek/spodek | Nejlepší cvičení horní části těla pro růst svalů | 1.část Kulturistika.com 11:32 1 year ago 14 979 Скачать Далее
